一吃就咳，喝水都嗆...小心吞咽障礙！這三點務必掌握！

吞咽障礙會帶來哪些危害？

1)可能會導致患者出現營養不良，不能正常的攝取營養。

2)經常出現全身乏力，容易出現水電解質平衡紊亂，容易出現低鉀血癥，低鈣血癥等，貧血嚴重還會導致腦供血不足，引起頭痛、頭暈等不適。

3)進食時發生嗆咳、誤吸等情況，會導致食物或液體錯誤的進入氣管和肺部，頻繁地發生這種急慢性的誤吸，會引起肺部感染或吸入性肺炎。

4)延長患者住院時間、增加住院費用，增高致殘率，疾病預后效果不理想。

5)食之愉悅的良好心理狀態也會受影響，造成患者心理障礙，從而降低了日常生活質量。

如何改善吞咽障礙？掌握這三點

1）調整進食體位

調整良好的適應患者的進食體位，有利于食物向舌根運送，還可以減少向鼻腔逆流及誤吸的危險。進食體位主要有床上半坐臥位和坐位兩種，體位基本原則：能坐著不要躺著，能在餐桌上不在床邊。不能保持坐位的患者，一般至少取軀干30°仰臥位，頭部前屈，喂食者位于患者健側，可以根據患者情況逐漸抬到45°→60°→正常坐位，同時頸部可以前屈，也是防止誤咽的一種方法。

2）改變食物形態

飲食當以軟、爛、糊狀、易成形不易分散為主。喝水比吃飯更易出現嗆咳，有些患者甚至對飲水產生恐懼，并由此造成痰液黏稠、尿少甚至脫水等問題，建議可以通過添加食物增稠劑到水或液體食物中，如舒彥素?復配增稠蛋白肽固體飲料；將其添加在液體食物中可避免食物發生松散，輔助進食、降低誤吸、嗆咳、肺炎發生率。冷熱水、果汁、牛奶、茶、咖啡、味噌湯、濃厚流食等都可以通過舒彥素進行增稠，一攪即稠，稠度穩定，均勻質地，口感順滑，利于吞咽進行，長期使用可改善吞咽能力，提高患者生活質量。